Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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128 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 103,98g.
Frühstück: Jungle Oats, Milk. Mittagessen: Egg (Whole), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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moonbutter's Gewichtsverlauf
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