Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 203,59g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Чернослив, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти. Abendessen: Чернослив, Капуста Белокочанная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Спагетти, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Mars Mars. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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