Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 284,14g.
Frühstück: Masala Dosa, Bhatoora, Chole, Protein Shake, Coffee. Mittagessen: Vegetable Curry, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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