Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кокосовое Печенье, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Abendessen: Портвейн, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Ратибор Варенье Клубничное, Милава Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Хурма, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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