Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Капуста. Abendessen: Котлета Куриная, Green Ray Опята Маринованные, Желтая Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cofcalice's Gewichtsverlauf
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