|
Tuli kyl niin yllätyksenä punttisalilla että sain joka laitteeseen laittaa useamman kilon lisäpainoja. Jes!😊
|
1914 kcal
|
Fett: 61,67g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 271,77g.
Frühstück: Salliselta Chia-Siemen, Tyrnimarja, Ananas, Biotta Porkkanamehu, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Mittagessen: Pavut (Vihreät), Pirkka Marinoitu Broilerin Koipireisi. Abendessen: Pirkka Salaattijuusto, Paprika (Punainen), Tomaatit, Kurkku, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Sonstiges: Vehnäsämpylä, Pirkka Meetvursti, Pirkka Kermajuusto, Sokeri, Bonnie Lee Popcorn, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pepsi Pepsi. mehr...
|
|
1706 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
|