Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 54,34g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каждый День Финики Сушеные, Магнит Банан, Замороженная Вишня. Abendessen: Магнит Апельсин, Русское Море Крабовые Палочки, Европром Лосось Рубленый Классический, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Карлов Двор Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Карлов Двор Сыр Гауда, Европром Лосось Рубленый Классический, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Магнит Апельсин, Колбаса, Мандарины, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|