Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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108,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 90,11g.
Frühstück: Avocados, Kinnikinnick White Bread, President's Choice Smoked Cheddar, Egg, Simply Orange Orange Juice, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Maple Leaf Natural Selections Thick Carved Black Forest Ham. Mittagessen: Bananas, President's Choice Honey Ham, Burnbrae Farms EGGS2go, Broccoli Salad. Abendessen: Chicken Skewers, T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Canuckclick's Gewichtsverlauf
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