Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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65,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 4,65g.
Frühstück: Countryside Creamery Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Appleton Farms Premium Pork Sausage, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar Cracker Cuts, Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Golden Large Eggs. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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