Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Lifeway Foods Original Kefir, Lifeway Foods Original Kefir, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Mittagessen: Potato Soup (Prepared with Water). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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