Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 187,22g | Kohlh: 286,95g.
Frühstück: Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Arrosto di Vitello, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio. Abendessen: Valsoia La Crème Cioccolato, Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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