|
Как вы думаете, мне 22 даный вес 76.4, за какое время при правельном питание я могу скинуть 13 кг？
|
945 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 53,14g.
Frühstück: Словяночка Кефир 1%, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Омлет или Яичница с Грибами. Abendessen: Творожная Запеканка ПП, Хек Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
|
|
 Kommentare
Думаю,без вреда для здоровья,за месяца 4-4.5👐🏽
21 Jan 18 vom Mitglied: magicmoments
|
21 год. сбросила 13 кг за 3 -3,5 месяца.
но худела с 83,5 кг до 70
21 Jan 18 vom Mitglied: tarasenko1996elena
|
21 Jan 18 vom Mitglied: Awayzx
|
Всем привет) Нужен ваш совет) Вопросы в моём профиле))
21 Jan 18 vom Mitglied: Daria_Shumakova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliy2122's Gewichtsverlauf
|