Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Bienenstich. Abendessen: Gouda, Tomatenmark, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Champignons, Tomaten, Hefeteig. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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