Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
57,2 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2018:
2407 kcal Fett: 224,07g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 31,08g.   Frühstück: Свиная Грудинка Запеченная. Mittagessen: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Миндаль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хуторок Цикорий, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Сливки 33%, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
1023 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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