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1402 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 65,00g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Fiber Mais, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Mittagessen: Cebolas, Alface, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Salame, Polenguinho Polenguinho, Nestlé Iogurte Desnatado, Alface, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Aurora Salame, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos, Salame, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. mehr...
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adrianaufu's Gewichtsverlauf
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