Айжанка's Notizen, 22 Jan 18

Талия 72, попа 95
60 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2018:
1057 kcal Fett: 27,56g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 169,14g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Яблоко, Рахат Темный Шоколад 80%, Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Борщ, Борщ, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье. Abendessen: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Чай с Молоком и Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Борщ Украинский. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Айжанка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.