Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яйцо, Сыр Российский, Зеленый Чай. Mittagessen: Куриная Печень, Капуста Тушеная. Abendessen: Рис Вареный, Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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