Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Филе Индейки, Миндаль. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Филе Индейки. Abendessen: Филе Индейки, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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