Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
|
118,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 71,75g | Eiw: 126,51g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Торт Пп "Наполеон„. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Помидоры, Картофельное Пюре, Избенка Страчателла, Spilva Брусничный Соус. Abendessen: Перекресток Помело, Савушкин Хуторок Творог 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim_dan's Gewichtsverlauf
|