Hallo ihr fleißigen Abnehmer, Hab ne harte Woche in Hamburg hinter mir. Gestern Abend auch ordentlich gegessen und Alkohol getrunken. Habe etwas Angst auf die Waage zu steigen Habt einen schönen Abend. Ich fliege jetzt heim .🤪
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815 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Hepafast Drink. Abendessen: T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Keine Angst, die Waage macht Dir nix.
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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@marco: die hat ja auch keine Zähne ,
Aber diese „seelischen‘“ Schmerzen, wenn sie mir zeigt, dass es zu viel des Guten war 😱
24 Jan 18 vom Mitglied: UlliSc
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Lauf doch Heim,dann passt es mit der Waage!😂🤣😂🤣
24 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Immer die seelischen Grausamkeiten...tritt sie mal.
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Hab mich heute auch nicht auf die Waage getraut... Aber morgen wieder ;) Guten Flug!
25 Jan 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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