|
Аля, салат курица с ананасами:) Ужин на 114 ккал! Вкусненько)
|
1231 kcal
|
Fett: 42,96g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Банан, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Сыр Российский, Майонез, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка, Минтай. Abendessen: Мёд, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной Заправка Йогурт. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Кешью, Power Disc Инжир и Грецкий Орех. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Jan 18 vom Mitglied: Hirundoo
|
Помидоры, огурцы, пекинская капуста, заправка йогурт(чуть горчицы добавила и специи для салата), сверху 30 г курогруди и 35 консервированых ананасов. И вуаля)
24 Jan 18 vom Mitglied: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|