Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 170,94g.
Frühstück: Grow Food Запеченная Тыква, Белый Город Молоко 2.5%, Диетмарка Отруби Ржаные. Mittagessen: Помидоры Черри, Щавель, Краснокочанная Капуста, Гранат, Авокадо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Свекла Вареная, Красный Сладкий Перец, Кинза. Abendessen: ВкусВилл Суп Холодный Гаспачо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Банан, Premier Of Taste Фундук Жареный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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janerebel's Gewichtsverlauf
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