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Almoço de hj, dps de 18Hs de jejum, 1 folha de couve refogada em um fio de azeite e um dente de alho, dps coloquei 3 ovos , e salada de pepino...
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441 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 17,03g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Couve Refogada, Ovo Mexido, Pepino (com Casca). mehr...
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3521 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LenynhaRj's Gewichtsverlauf
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