Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Lebepur Supergreen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Banane. Mittagessen: Popp Hummus Pikant, Bonduelle Linsen, Spinat, Süßkartoffel. Abendessen: Spekulatius, Möhren, Kohlrabi, Popp Hummus Pikant. Snacks/Sonstiges: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Monarc Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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