Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
89,0 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 86,78g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 18,47g.
Frühstück: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mehr...
|
|
3102 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
twookie's Gewichtsverlauf
|