Sissel284's Notizen, 27 Jan 18


Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1791 kcal Fett: 21,31g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 92,57g.   Frühstück: Milch 1,5%, Bio Apfel-Birnenmark, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet), Milbona Quark Traum. Mittagessen: Eigelb, Eiweiß, Oldenländer Schinkengulasch, Aldi Paprika Rot, Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Milbona Skyr Vanille, Bio Apfel-Birnenmark, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet). Snacks/Sonstiges: Noname Ausgleich & Platzhalter. mehr...
1304 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
nett angerichtet, 4 Nester! 
27 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
Wenn man schon Fotos macht, kann man es auch nett anrichten. Man muss es ja nicht übertreiben, aber auch nicht hinklatschen. Das Auge isst mit, sagt man doch 😁 
27 Jan 18 vom Mitglied: Sissel284
genau, sag ich auch immer !  
27 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
ja sagen reicht nich😂 
27 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi79

     
 

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