|
Вкусный перекус🙈
|
1156 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 124,97g.
Mittagessen: Куриный Рулет, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Аджика, Морская Капуста, Комо Сыр Ореховый, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Миндаль, Семена Льна, Апельсин, Яблоко, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Jan 18 vom Mitglied: Саренок
|
Яблоко, банан, апельсин и сверху немного семян льна
27 Jan 18 vom Mitglied: darin237
|
а чем так полезны семена льна, что их многие везде добавляют?
27 Jan 18 vom Mitglied: gvennm
|
Семена льна способствуют выведению токсинов из организма, также там много клетчатки, есть полиненасыщенные жирные кислоты групп омега-3,6 и 9, которые важны для роста, развития молодого организма и исправного функционирования сосудистой системы, и это ещё не всё. Там ну очень много полезных веществ, вот семена льна и добавляют везде.
27 Jan 18 vom Mitglied: darin237
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darin237's Gewichtsverlauf
|