Första PT träffen!
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 108,44g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Omelett eller Äggröra med Ost, Kaffe med Mjölk, Arla Mild Yoghurt Vanilj - Grekisk. Mittagessen: Knorr Korv Stroganoff, Fontana Haloumi. Abendessen: Tomater, Kebabkött. Snacks/Sonstiges: Keso, Prosecco, Njie Propud Proteinmilkshake Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ida_stina's Gewichtsverlauf
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