Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Bio Roggenbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Maggi Paprika-Hack-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Emil Reimann Original Dresdner Stollen. mehr...
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1974 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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