Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2011
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112 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 219,58g.
Frühstück: Zielona Herbata, Kanapka z Szynką i Serem, Kawa z Cukrem. Abendessen: Sałatka Warzywna z Jajkiem, Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki. Snacks/Sonstiges: Kanapka z Szynką i Serem, Jabłko, Cukier. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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