Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
|
89,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 20,95g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 186,38g.
Mittagessen: Nesquik Snack al Cacao, Nesquik Snack al Cacao. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Spezzatino di Vitello, Barilla Trofie Liguri. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redpooh's Gewichtsverlauf
|