|
Мой мегавкусный завтрак на 390кк Первый раз готовила яйца пашот в микроволновке, гораздо удобнее чем в кипятке в кастрюле. Рецепт: в кружку наливаете горячую воду+соль+уксус. Разбиваете яйцо, ставите на 1 мин. в СВЧ. Вкуснейшее яйцо без всяких заморочек😋
|
1071 kcal
|
Fett: 44,69g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Grow Food Яйцо Пашот, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Mittagessen: Редька, Морковь, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черный Перец, Чеснок, Приготовленная Репа, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. mehr...
|
|
2421 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Jan 18 vom Mitglied: Маринасево
|
Чтобы яйцо свертывалось) жаль, что нет микроволновки) так что буду по старинке))
28 Jan 18 vom Mitglied: Thalichka
|
Горячей воды и соли достаточно, для свертывания яйца)
28 Jan 18 vom Mitglied: Маринасево
|
Судя по щавелевому супу, где яичные хлопья плавают - не скажешь)))
01 Feb 18 vom Mitglied: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
htcones08082013's Gewichtsverlauf
|