|
1,5-2 л в день нужно выпивать чистой воды или чай можно всчитывать в это количество? ☕
|
460 kcal
|
Fett: 30,75g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 6,17g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Свинина Отварная. Abendessen: Савушкин Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Яблоко Голден, Зеленый Чай. mehr...
|
|
 Kommentare
В эту норму входи зелёный и травной чай без сахара, все остальное за воду не считается
28 Jan 18 vom Mitglied: Yapasova
|
28 Jan 18 vom Mitglied: RamsDiana
|
а по моему, наоборот если выпил чай то +кружка воду
28 Jan 18 vom Mitglied: Natalizu
|
Да, входят только зелёный/травяной без сахара, про +кружку чуть-чуть бред 😉
28 Jan 18 vom Mitglied: Дана.Р
|
чай,кофе и т.п-не учитывается..только чистая
28 Jan 18 vom Mitglied: veronikafilistovich
|
+
только чистая питьевая вода.
28 Jan 18 vom Mitglied: helga_yan
|
я когда выпиваю литр воды за день, в меня больше ничего не лезет и она уже в горле стоит 😷
28 Jan 18 vom Mitglied: RamsDiana
|
28 Jan 18 vom Mitglied: helga_yan
|
утром натощак пью стакан, затем каждые 1,5 часа по стакану
28 Jan 18 vom Mitglied: RamsDiana
|
в стакане 200 мл? так получается больше,чем литр)
28 Jan 18 vom Mitglied: helga_yan
|
200 мл, чистой воды выпиваю литр) пару кружек чая, последнее питье примерно в 19:00, т. к. проблемы с почками, отекает лицо
28 Jan 18 vom Mitglied: RamsDiana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RamsDiana's Gewichtsverlauf
|