49,4
48,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
1670 kcal Fett: 46,62g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 257,45g.   Frühstück: Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Café, Auchan Biscottes, Kiwi. Mittagessen: Clémentines, Lindt Chocolat Noir 85%, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Cœur de Palmier, Coeur de Lion Camembert, Salade Verte, Pomme, Pain aux Céréales. Abendessen: Pain, Carottes, Vinaigrette, Céleri, Soupe de Légumes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oranges, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Wilkin & Sons Lemon Curd. Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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