|
|
1639 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 250,02g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Мёд, Чай с Лимоном, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пестравка Кефир 2,5%, Три Правила Томатный Суп с Сельдереем, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Бананы, Бананы, Пестравка Кефир 2,5%, Яблоки. mehr...
|
|
2034 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisova2s's Gewichtsverlauf
|