Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: Сахар, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Картофельное Пюре. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fedotovakss's Gewichtsverlauf
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