Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
75,2 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:
1086 kcal Fett: 40,69g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 104,26g.   Frühstück: American Style Erdnuss Creme Creamy, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Nutella Nutella, Vom Land Blütenhonig, Weizenbrötchen, Merry Marmelade Himbeere. Mittagessen: Gemüsepfanne, Hähnchenbrust. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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