Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Vollmilch, Raab Vitalfood Lupinen Protein, Äpfel. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Lindenhof Gouda, Aldi Weizenbrötchen. Abendessen: Graupensuppe, Pringles Sour Cream & Onion, Banane, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Kinder Schokolade, Pomps Kindergrieß. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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