Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Nestle Fitness(Злаковый Батончик с Шоколадом ), Икра Красная, Київхліб Батон Нарезной. Mittagessen: Рисовый Плов. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena091's Gewichtsverlauf
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