Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Главпродукт Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной. Abendessen: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1477 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MissFrost's Gewichtsverlauf
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