Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
59,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:
1986 kcal Fett: 66,92g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 224,40g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Печеночные Котлеты, Говяжья Котлета на Пару, Макароны. Abendessen: Печеночные Котлеты, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Food Master Ряженка, President Творог 0 %, Замороженная Малина. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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