Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
85,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 11,47g | Eiw: 10,83g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. mehr...
|
|
2233 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 14 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Снеговичка's Gewichtsverlauf
|