|
Peso mattutino: 😐 deludente ed inaspettato stop.
Giornata vegetariana 100%. Nessuno sgarro anche in presenza di circostanze assolutamente sfavorevoli.
|
149,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 236,25g.
Mittagessen: Vallelata Ricottine Fresche, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Piselli Finissimi, Pasta Reale Rigatoni. Abendessen: Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Vino Rosso da Tavola, Latteria Soresina Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Sol&Mar Arroz De Grano Corto. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alias Min's Gewichtsverlauf
|