Rinjani66's Notizen, 31 Jan 18

Hari ini ada acara di hotel borobudur yang terkenal dengan sop buntut endes surendesnya, belum lagi camilan sarapannya yummy2 banget, hhmm..hayuklah kalo begitu. Pagi ngunyah lumpia imyut2 2 biji, donat topping kacang, siang..semangkok sop buntut, brokoli saus tiram, tuna dan tempe mendoan. Yeaaayyy, that's a life!

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2018:
1182 kcal Fett: 46,50g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 133,19g.   Frühstück: Cimory Yogurt Drink, Yakult Yakult, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Mittagessen: Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Tuna. Abendessen: Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Lumpia Ayam, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
1745 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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