Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Сахар, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Тюменьмолоко Творог 1,8%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Сахар, Активия Термостатная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@muayulia_chervova's Gewichtsverlauf
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