Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 68,63g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Агуша Молоко 3.2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Салат из Цветной Капусты Деликатесный (Консервация), Макароны Отварные. Abendessen: Смешанные Орехи, Агуша Молоко 3.2%, Кремлина Манго Шоколадное, Жареная Картошка, Сельдерей, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. Snacks/Sonstiges: Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Салат из Цветной Капусты Деликатесный (Консервация), Агуша Молоко 3.2%, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|