Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 193,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: Turkey Meat , Kraft American Cheese Slice, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Fresh & Easy Tuna Salad Sandwich. Snacks/Sonstiges: NutriSystem Chocolate Chip Cookies, Sour Patch Kids, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, NutriSystem Snickerdoodle Cookie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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