Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2988 kcal
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Fett: 97,09g | Eiw: 307,59g | Kohlh: 213,51g.
Frühstück: Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дивный Берег Рыба Масляная, Помидоры. Mittagessen: Snickers Сникерс, Дивный Берег Рыба Масляная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Barilla Спагетти, Куриное Филе. Abendessen: Апельсин, Нутелла Шоколадная Паста, Юбилейное Печенье Молочное, Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X, Дикси Мёд Цветочный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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