Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 171,48g | Kohlh: 201,73g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Mittagessen: Арахис, Paolo Ricotta Сыр, Апельсин, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero, Сельдерей, Фасоль Стручковая, Капуста, Молодая Морковь. Abendessen: Словяночка Творог 0%, Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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