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Up at 7:30 and getting ready to go to TOPS. Lost 1.5 pounds this week. Went to cvs to order meds for tomorrow and then to Burger King and bilo, and then home where both Angie and Eloise have called. It's beautiful and sunny and in the 60's in central SC.
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 176,60g.
Frühstück: McDonald's Sausage Biscuit (Regular), McDonald's Apple Cinnamon Walnut Oatmeal. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Abendessen: Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Tortilla Corn Chips. mehr...
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3632 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gesang - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Spa - 1 Stunde und 30 Minuten, Exercising in hot tub - 1 Stunde und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 18 vom Mitglied: maxie4
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01 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
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Sally Forest's Gewichtsverlauf
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